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好吃好味烧牛鞭
来源:欢乐美食网  时间:2008-3-24

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    以内蒙古草原公牛鲜牛鞭改刀作菊花形,配以枸杞烧制而成。此菜色泽鲜艳,口味咸醇,食用、药用价值兼备,具有滋肾润肺、强筋壮骨之功效。

    原料:

   主料:牛鞭250克、姜、葱各10克、西兰花50克。

    调味料:花生油50克、盐10克、味精12克、胡椒粉少许、老抽王5克、麻油5克、湿生粉适量、清汤50克、料酒10克。

    做法:

    1、牛鞭煮透,选净切段,姜切条,葱切段,西兰花切小棵。

    2、牛鞭用清水加料酒煮透,用小火煨至入味倒出待用。

    3、烧锅下油,放入姜葱煸锅,加入牛鞭、清汤、盐、味精、胡椒粉、老抽王同烧至入味,用湿生粉打芡,淋入麻油即成。

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